Nutriční hodnoty (Cibulové řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 608 kJ / 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,58 g |
| Tuky | 35,37 g |
| – nasycené | 5,11 g |
| – nenasycené | 24,96 g |
| –– mononenasycené | 18,83 g |
| –– polynenasycené | 6,13 g |
| ––– omega 3 | 1,25 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 986 mg |
| Sůl | 2,30 g |
| Sacharidy | 24,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 4 lžíce 4 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 60 g |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |