Nutriční hodnoty (Pikantní pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 608 kJ / 384 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 30,17 g |
| – nasycené | 14,06 g |
| – nenasycené | 16,06 g |
| –– mononenasycené | 4,03 g |
| –– polynenasycené | 12,03 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 1,71 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 8,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 sklenice 1 sklenice zeleninové směsi Hradišťanka nebo Moravanka | Mrkev mražená | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 celé pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| 200 g 200 g měkkého salámu | Měkký salám | 200 g |
| 1 1 majolka | Majonéza | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |