Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Křehký smetanový koláč s borůvkami)

Celý recept

Energie13 416 kJ / 3 206 kcal
Bílkoviny65,29 g
– z toho živočišné bílkoviny32,34 g
– z toho rostlinné bílkoviny32,95 g
Tuky191,42 g
– nasycené114,54 g
– nenasycené66,65 g
–– mononenasycené57,70 g
–– polynenasycené8,95 g
––– omega 31,59 g
Vláknina13,50 g
Cholesterol 1,06 g
Sodík 1,21 g
Sůl2,92 g
Sacharidy298,87 g
– cukry107,07 g
––– laktóza20,12 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
280 g 280 g mouky Mouka pšeničná hladká 280 g
140 g 140 g másla Máslo kravské 140 g
1/4 lžičky 1/4 lžičky soli Sůl mořská 2 g
1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru Cukr třtinový 12 g
8 lžic 8 lžic vody Voda 144 ml
2 kelímky 2 kelímky vysokoprocentní kysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 500 ml
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
2 lžíce 2 lžíce cukru nebo 2 vanilkové cukry Cukr bílý 50 g
150 g 150 g borůvek nebo jiného bobulového ovoce Borůvky čerstvé 150 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.