Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Boloňské/salámové špagety)

Celý recept

Energie2 742 kJ / 655 kcal
Bílkoviny102,28 g
– z toho živočišné bílkoviny100,18 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,10 g
Tuky22,14 g
– nasycené5,86 g
– nenasycené10,93 g
–– mononenasycené9,24 g
–– polynenasycené1,69 g
––– omega 30,10 g
Vláknina4,92 g
Cholesterol 325 mg
Sodík 425 mg
Sůl0,95 g
Sacharidy11,18 g
– cukry0,72 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
Kvalitní špagety Špagety pšeničné
rajčatové pyré (ne protlak) Pyré z červených rajčat
krájená rajčata (pyré nebo rajčata) Rajče červené čerstvé
1/2 kg 1/2 kg mletého míchaného masa (nebo 30dkg slovenského salámu a nebo párku) Vepřová plec 500 g
velká cibule Cibule čerstvá
5 stroužků 5 stroužků česneku Česnek čerstvý 35 g
koření na špagety Provensálské koření
1/2 kostky 1/2 kostky masoxu Bujón hovězí 5 g
pepř Pepř černý
oregáno Oregano sušené
eidam Sýr kravský tvrdý 30%
niva Niva 50% t. v s.

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.