Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Pokud máte doma zastánce stravování stylu low carb a chcete mu udělat radost povoleným moučníkem, zkuste připravit tento jemný makovec. Uvidíte, že dietu nepřipomíná ani omylem a bude stoprocentně chutnat i dalším členům vaší domácnosti.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 698 kJ / 2 796 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,50 g |
| Tuky | 240,77 g |
| Vláknina | 39,75 g |
| Cholesterol | 914 mg |
| Sodík | 945 mg |
| Sůl | 2,17 g |
| Sacharidy | 60,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žloutky ušleháme s xylitolem (nebo cukrem), přidáme ostatní přísady, promícháme a pak postupně vmícháváme sníh z bílků.
Krok 2: Těsto nalijeme do máslem vymazaného a kokosem vysypaného pekáčku. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 °C asi 30 minut.
Krok 3: Podáváme s kysanou smetanou.
Zveřejněno 26. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR7BY
Moje poznámka
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR7BY
Nejnovější recepty
Halušky se slaninou a brynzou
Přidáno před 10 hodinami
Zapečený bramborák s hermelínem a tvarůžky
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Přidáno před 11 hodinami
Zázvorový nápoj
Přidáno před 11 hodinami
Jablečný koláč se zakysankou
Přidáno před 14 hodinami
Loupáčky s mákem podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné luxus koláčky
Jitinka před 1 hodinou
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Lucie Hertlova před 7 hodinami
Houbová gulášovka
Kajkajak před 7 hodinami
Hrníčková kefírovka (bezvaječná)
Romario před 8 hodinami
Máslový korpus na dort
LucieRiedl před 8 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 11 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 11 hodinami
Kuskusový pudink
petulos před 12 hodinami
Makové muffiny
Susanna před 12 hodinami
Pravý vepřový guláš
Kristynahaftova před 12 hodinami
Suroviny:
bílek,
mák mletý,
žloutek,
máslo,
sůl,
kokos,
smetana kysaná
Komentáře (4)