Nutriční hodnoty (Telecí lahodná pečeně na kmíně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 5 905 kJ / 1 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 286,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 284,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,23 g |
Tuky | 21,27 g |
– nasycené | 8,42 g |
– nenasycené | 10,06 g |
–– mononenasycené | 9,07 g |
–– polynenasycené | 0,98 g |
––– omega 3 | 0,26 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 585 mg |
Sodík | 853 mg |
Sůl | 2,18 g |
Sacharidy | 14,55 g |
– cukry | 6,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1,3 kg 1,3 kg telecí plece | Telecí plec | 1299.9999523162842 g |
1 lžíce 1 lžíce kmínu | Kmín | 15 g |
1 1 cibule (velká) | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 mrkev (velká) | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 1 petržel (velká) | Petržel kořenová čerstvá | |
uzený špek | Špek | |
pepř | Pepř černý | |
režná nit | ||
olivový olej | Olej olivový | |
rychlosůl (PRAGANDA) | Rychlosůl |