Nutriční hodnoty (Kostky s kiwi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 21 626 kJ / 5 169 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,38 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 58,97 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 23,41 g |
Tuky | 350,36 g |
– nasycené | 234,46 g |
– nenasycené | 97,50 g |
–– mononenasycené | 86,10 g |
–– polynenasycené | 11,40 g |
––– omega 3 | 1,95 g |
Vláknina | 17,90 g |
Cholesterol | 1,84 g |
Sodík | 792 mg |
Sůl | 2,38 g |
Sacharidy | 412,55 g |
– cukry | 260,75 g |
––– laktóza | 32,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
1,5 lžičky 1,5 lžičky citronové štávy | Šťáva z citrónu | 7.5 ml |
70 g 70 g cukru krupice | Cukr bílý | 70 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
70 g 70 g cukru | Cukr bílý | 70 g |
150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
4 4 kiwi | Kiwi čerstvé | |
400 ml 400 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 400 ml |
75 g 75 g moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
kokos na posypání | Kokos strouhaný |