Nutriční hodnoty (Dětská česnečka s mrkví a zoo zvířátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 701 kJ / 406 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,70 g |
| Tuky | 27,78 g |
| – nasycené | 8,10 g |
| – nenasycené | 19,55 g |
| –– mononenasycené | 16,83 g |
| –– polynenasycené | 2,72 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 14,15 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 134 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 30,12 g |
| – cukry | 7,48 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje extra virgin | Olej olivový | 20 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 1 hlavička jednostroužkového česneku (5-6 stroužků) | Česnek čerstvý | 70 g |
| 3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1 kostka 1 kostka NATUR zeleninového bujónu (pro menší děti raději jen trochu solit) | Bujón zeleninový | 10 g |
| těstoviny kolínka | Těstoviny pšeničné | |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá |