Nutriční hodnoty (Karbanátky s křupkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 183 kJ / 1 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 97,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,08 g |
| Tuky | 91,76 g |
| – nasycené | 29,00 g |
| – nenasycené | 53,03 g |
| –– mononenasycené | 41,06 g |
| –– polynenasycené | 11,98 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 8,80 g |
| Cholesterol | 758 mg |
| Sodík | 826 mg |
| Sůl | 1,52 g |
| Sacharidy | 54,30 g |
| – cukry | 8,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 lžíce 4 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 60 g |
| 4 lžíce 4 lžíce namletých arašídových křupek | ||
| 1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané čerstvé petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| hořčice plnotučná | Hořčice plnotučná | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |