Nutriční hodnoty (Vařená rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 117 kJ / 1 223 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,00 g |
| Tuky | 18,50 g |
| – nasycené | 11,50 g |
| – nenasycené | 6,20 g |
| –– mononenasycené | 5,50 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 5,70 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 240,16 g |
| – cukry | 12,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g rýže | Rýže bílá | 300 g |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| sůl | Sůl mořská |