Nutriční hodnoty (Vepřové řízky s omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 001 kJ / 239 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,18 g |
| Tuky | 1,05 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 0,51 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,38 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 17,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,80 g |
| – cukry | 27,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4-5 4-5 vepřových řízků | Vepřová kýta | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| tymián | Tymián sušený | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| 1/2 palice 1/2 palice česneku | Česnek čerstvý | 45 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1 1 lilek | Lilek čerstvý | |
| 4-6 4-6 rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 1 1 rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |