Nutriční hodnoty (Krupicový koláč s tvarohem a ovocem (rybízem))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 22 712 kJ / 5 428 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 189,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 142,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,14 g |
| Tuky | 234,19 g |
| – nasycené | 132,63 g |
| – nenasycené | 88,02 g |
| –– mononenasycené | 75,96 g |
| –– polynenasycené | 12,06 g |
| ––– omega 3 | 1,27 g |
| Vláknina | 36,03 g |
| Cholesterol | 2,00 g |
| Sodík | 1,29 g |
| Sůl | 3,61 g |
| Sacharidy | 622,49 g |
| – cukry | 283,14 g |
| ––– laktóza | 28,84 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 300 g 300 g hladké mouky (nebo polohrubé) | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 3 vaničky 3 vaničky nízkotučného tvarohu | Tvaroh nízkotučný | 750 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového pudinku | Puding v prášku | 48 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 75 g 75 g dětské krupičky | Krupice pšeničná jemná | 75 g |
| 450 g 450 g rybízu | Rybíz červený čerstvý | 450 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín |