Nutriční hodnoty (Cibulová polévka č. 8)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 560 kJ / 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,11 g |
| Tuky | 2,54 g |
| – nasycené | 1,42 g |
| – nenasycené | 0,96 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 8,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 353 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 21,26 g |
| – cukry | 8,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Máslo | Máslo kravské | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 1 litr 1 litr vody | Voda | 1000 ml |
| 1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| osmažená houska | Houska pšeničná | |
| strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |