Nutriční hodnoty (Sýrové řízky plněné houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 137 kJ / 511 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,03 g |
| Tuky | 35,67 g |
| – nasycené | 15,60 g |
| – nenasycené | 15,32 g |
| –– mononenasycené | 12,25 g |
| –– polynenasycené | 3,07 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 2,48 g |
| Cholesterol | 642 mg |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,17 g |
| Sacharidy | 6,66 g |
| – cukry | 1,96 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 střední miska hub | Hřib čerstvý | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | 37.5 g |
| 100 g 100 g šunky na nudličky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| hrst hrst petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
| 8 plátků 8 plátků sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej | Olej řepkový |