Nutriční hodnoty (Eskymo řezy pro milovníky kokosu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 22 391 kJ / 5 352 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 118,57 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 43,07 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 75,50 g |
Tuky | 250,88 g |
– nasycené | 92,56 g |
– nenasycené | 143,82 g |
–– mononenasycené | 102,28 g |
–– polynenasycené | 41,54 g |
––– omega 3 | 10,97 g |
Vláknina | 41,25 g |
Cholesterol | 641 mg |
Sodík | 653 mg |
Sůl | 2,21 g |
Sacharidy | 634,24 g |
– cukry | 254,74 g |
––– laktóza | 36,99 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
0,75 hrnku 0,75 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
0,5 hrnku 0,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
2 2 kokosové pudinky | Puding v prášku | |
5 lžic 5 lžic kokosu | Kokos strouhaný | 75 g |
1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
1/2 1/2 másla | Máslo kravské | 0.5 g |
2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
višňová marmeláda (nemusí být) | Marmeláda višňová | |
čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |