Nutriční hodnoty (Zapékané vepřové řízky se smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 605 kJ / 1 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,28 g |
| Tuky | 88,04 g |
| – nasycené | 55,12 g |
| – nenasycené | 30,09 g |
| –– mononenasycené | 25,04 g |
| –– polynenasycené | 5,05 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 12,25 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 498 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 60,10 g |
| – cukry | 15,20 g |
| ––– laktóza | 6,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 ks 4 ks vepřových řízků | Vepřová kýta | |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 4 plátky 4 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 1 malá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 250 ml 250 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 250 ml |
| 5-6 5-6 velkých brambor | Brambor zimní | 275 g |