Nutriční hodnoty (Salát ze zavináčů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 027 kJ / 245 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,34 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 15,29 g |
– nasycené | 3,70 g |
– nenasycené | 7,06 g |
–– mononenasycené | 5,63 g |
–– polynenasycené | 1,43 g |
––– omega 3 | 0,06 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 204 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 7,70 g |
– cukry | 4,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 zavináče ve sladkokyselém nálevu | Zavináče | |
1 1 majolka - sáček | Majonéza | |
2 2 vejce vařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
2 2 okurky sterilované případně i s mrkví | Okurka salátová čerstvá | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |