Nutriční hodnoty (Roláda z kuřecích prsou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 213 kJ / 1 963 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 340,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 340,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 62,66 g |
| – nasycené | 24,34 g |
| – nenasycené | 30,08 g |
| –– mononenasycené | 19,22 g |
| –– polynenasycené | 10,87 g |
| ––– omega 3 | 2,46 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 2,79 g |
| Sůl | 6,78 g |
| Sacharidy | 9,39 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3-4 ks 3-4 ks kuřecích prsou | Kuře prso | 1225 g |
| 3 ks 3 ks smažených vajec | Vejce slepičí | 189 g |
| 100 g 100 g sýru eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g salám Junior | Měkký salám | 100 g |
| kapie | Paprika červená čerstvá | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |