Nutriční hodnoty (Pita - chléb blízkého východu - pečený doma)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 520 kJ / 2 036 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,60 g |
| Tuky | 31,04 g |
| – nasycené | 4,93 g |
| – nenasycené | 24,11 g |
| –– mononenasycené | 16,66 g |
| –– polynenasycené | 7,45 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 16,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,21 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 371,60 g |
| – cukry | 31,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1/3 kostky 1/3 kostky čerstvého droždí (42g) | Droždí pekařské lisované | 14.000000417232513 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru krystal | Cukr bílý | 6 g |
| 200 ml 200 ml vody (vlažné) | Voda | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |