Nutriční hodnoty (Tatrankové kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 50
| Energie | 12 358 kJ / 2 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 199,65 g |
| – nasycené | 148,10 g |
| – nenasycené | 47,23 g |
| –– mononenasycené | 43,72 g |
| –– polynenasycené | 3,51 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 410 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 264,18 g |
| – cukry | 258,18 g |
| ––– laktóza | 2,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 tatranky s příchutí lískového oříšku | Oplatky s čokoládovou náplní | |
| 160 g 160 g másla | Máslo kravské | 160 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 250 g 250 g cukru moučka | Cukr bílý | 250 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 100 g 100 g praženého kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |