Nutriční hodnoty (Americký řízek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 375 kJ / 2 241 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 203,50 g |
| – nasycené | 15,40 g |
| – nenasycené | 179,13 g |
| –– mononenasycené | 127,00 g |
| –– polynenasycené | 52,13 g |
| ––– omega 3 | 16,46 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodík | 230 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 82,30 g |
| – cukry | 6,30 g |
| ––– laktóza | 1,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové řízky | Vepřová kýta | |
| 10 ks 10 ks brambory | Brambor zimní | 500 g |
| 1 plechovka 1 plechovka kompotované broskve | Broskev zavařená | |
| 20 g 20 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 20 g |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| 2 dcl 2 dcl oleje | Olej řepkový | 200 ml |