Nutriční hodnoty (Jáhlový nákyp s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 891 kJ / 2 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,50 g |
| Tuky | 115,93 g |
| – nasycené | 61,71 g |
| – nenasycené | 45,85 g |
| –– mononenasycené | 36,65 g |
| –– polynenasycené | 9,20 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 413 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 197,65 g |
| – cukry | 18,05 g |
| ––– laktóza | 13,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g jáhly | Jáhly | 250 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| cukr moučka | Cukr bílý | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| rozinky | Rozinky | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |