Nutriční hodnoty (Pikantní pomazánka s chilli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 895 kJ / 1 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 110,10 g |
| – nasycené | 26,04 g |
| – nenasycené | 76,70 g |
| –– mononenasycené | 25,01 g |
| –– polynenasycené | 51,69 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 260 mg |
| Sodík | 2,66 g |
| Sůl | 6,50 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 8,20 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g gothaje | Měkký salám | 100 g |
| 100 g 100 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g okurek | Okurka salátová čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
| cibule střední | Cibule čerstvá | |
| chilli nebo paprika | Chilli paprička sušená |