Nutriční hodnoty (Kadlíkovy fazole)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 5 903 kJ / 1 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,29 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 30,33 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 47,96 g |
Tuky | 62,80 g |
– nasycené | 17,11 g |
– nenasycené | 32,95 g |
–– mononenasycené | 25,93 g |
–– polynenasycené | 7,02 g |
––– omega 3 | 0,33 g |
Vláknina | 44,40 g |
Cholesterol | 92 mg |
Sodík | 1,74 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 113,27 g |
– cukry | 12,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
cca 200 g 200 g fazolí | Fazole bílé | 200 g |
200 g 200 g uzeného bůčku | Vepřový bok uzený | 200 g |
2 2 cibule (velké) | Cibule čerstvá | 140 g |
2 dcl 2 dcl masového vývaru | Vývar masový | 200 ml |
lžíce lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
oříšek oříšek sádla | Sádlo vepřové | |
hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
kečup | Kečup sladký | |
chilli | Chilli paprička sušená | |
hořčice | Hořčice plnotučná | |
tymián | Tymián sušený | |
sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari |