Nutriční hodnoty (Medailonky s cornflaky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 071 kJ / 734 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
| Tuky | 32,85 g |
| – nasycené | 14,44 g |
| – nenasycené | 13,53 g |
| –– mononenasycené | 10,90 g |
| –– polynenasycené | 2,63 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 569 mg |
| Sodík | 6,67 g |
| Sůl | 18,42 g |
| Sacharidy | 79,09 g |
| – cukry | 10,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Kuřecí medailonky | Kuře prso | |
| 1,25 l 1,25 l vody | Voda | 1250 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 100 g 100 g corn flakesů | Cornflakes | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžička 1 lžička škrobu | Bramborový škrob | 5 g |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| mleté nové koření | Nové koření mleté | |
| sůl | Sůl mořská |