Nutriční hodnoty (Rychlé gnocchi s parmezánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 085 kJ / 1 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,49 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 44,53 g |
| – nasycené | 26,18 g |
| – nenasycené | 13,09 g |
| –– mononenasycené | 11,70 g |
| –– polynenasycené | 1,39 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodík | 2,48 g |
| Sůl | 6,20 g |
| Sacharidy | 169,14 g |
| – cukry | 9,14 g |
| ––– laktóza | 4,14 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 75 ml |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce strouhaného Parmezánu | Parmezán | 37.5 g |
| cayenský pepř | Chilli paprička mletá | |
| sušené oregano | Oregano sušené | |
| sůl | Sůl mořská |