Nutriční hodnoty (Nakládané pečené kapie)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 561 kJ / 1 329 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,01 g |
| Tuky | 142,81 g |
| – nasycené | 19,57 g |
| – nenasycené | 123,24 g |
| –– mononenasycené | 106,55 g |
| –– polynenasycené | 16,69 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 3,99 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 754 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 8,10 g |
| – cukry | 0,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 červených kapií nebo paprik | Paprika červená čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce kapary | Kapary | 30 g |
| 1 1 hrst lístků bazalky | Bazalka čerstvá | |
| sůl podle chuti | Sůl mořská | |
| 150 ml 150 ml olivového oleje | Olej olivový | 150 ml |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |