Nutriční hodnoty (Omáčka z lesních plodů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 224 kJ / 293 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 1,20 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,78 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,44 g |
| Vláknina | 6,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 66,05 g |
| – cukry | 65,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g borůvek (nebo lesních jahod nebo malin nebo ostružin) | Borůvky čerstvé | 200 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 7.5 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce ovocného likéru | Likér |