Nutriční hodnoty (Kuřecí nugety s kedlubnovými hranolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 4 276 kJ / 1 022 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 233,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 233,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 10,00 g |
| – nasycené | 2,80 g |
| – nenasycené | 5,70 g |
| –– mononenasycené | 3,80 g |
| –– polynenasycené | 1,90 g |
| ––– omega 3 | 1,90 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 550 mg |
| Sodík | 550 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg kuřecích prsou | Kuře prso | 1000 g |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř mletý | Pepř bílý mletý | |
| sušená bazalka | Bazalka sušená | |
| 3 3 cm silný plátek kedlubny gigant (nebo1-2 klasické kedlubny) | Kedluben čerstvý | |
| 200 ml 200 ml vývaru | Vývar masový | 200 ml |
| 100 ml 100 ml olivového oleje | Olej olivový | 100 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce jíšky (nebo hladké mouky) | Jíška máslová | 15 ml |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská |