Nutriční hodnoty (Kuřecí závitky s klobásovou směsí a liškami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 451 kJ / 825 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 175,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 173,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 11,90 g |
| – nasycené | 5,66 g |
| – nenasycené | 5,09 g |
| –– mononenasycené | 3,46 g |
| –– polynenasycené | 1,63 g |
| ––– omega 3 | 1,36 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 397 mg |
| Sodík | 669 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 1,90 g |
| – cukry | 0,50 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 15 cm 15 cm pikantní klobásy | Klobása | |
| 2 lžíce 2 lžíce čersvého smetanového sýra s křenem | Sýr tavený | 30 g |
| 5 ks 5 ks sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| bujón nebo vývar | Bujón hovězí | |
| 10 dkg 10 dkg lišek | Liška obecná čerstvá | 100 g |
| sůl | Sůl mořská |