Nutriční hodnoty (3D - Iglů s tučňáky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 30 869 kJ / 7 378 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 189,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 162,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,35 g |
| Tuky | 230,49 g |
| – nasycené | 80,47 g |
| – nenasycené | 115,75 g |
| –– mononenasycené | 87,58 g |
| –– polynenasycené | 28,17 g |
| ––– omega 3 | 4,09 g |
| Vláknina | 22,07 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 2,13 g |
| Sůl | 5,45 g |
| Sacharidy | 1 126,13 g |
| – cukry | 952,75 g |
| ––– laktóza | 127,52 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 9 9 vajec | Vejce slepičí | 630 g |
| 9 lžic 9 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 108 g |
| 9 lžic 9 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 99 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 pudinky vanilkové (nebo banánové) | Puding v prášku | 80 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 másla | Máslo kravské | 2 g |
| 20-30 dkg 20-30 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 200-300 g 200-300 g čokolády (podle chuti) | Čokoláda mléčná 30% | 250 g |
| 4 4 banány (na kolečka nebo jakékoli ovoce dle chuti) | Banán čerstvý | 360 g |
| 20 dkg 20 dkg polotučného sušeného mléka | Mléko kravské polotučné sušené | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky aroma sladká mandle | Aroma mandlové | 7.5 ml |
| potravinářské barvy | E154 - Hněď FK ( CI potravinářská hněď 1 ) | |
| solamyl | Bramborový škrob | |
| moučkový cukr | Cukr bílý |