Nutriční hodnoty (Sušená rajčata zapečená s feta sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 4 350 kJ / 1 040 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,59 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,09 g |
Tuky | 83,36 g |
– nasycené | 25,51 g |
– nenasycené | 54,43 g |
–– mononenasycené | 44,92 g |
–– polynenasycené | 9,51 g |
––– omega 3 | 0,29 g |
Vláknina | 10,98 g |
Cholesterol | 135 mg |
Sodík | 3,37 g |
Sůl | 8,17 g |
Sacharidy | 37,68 g |
– cukry | 11,72 g |
––– laktóza | 2,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g sušených rajčat naložených v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | 200 g |
150 g 150 g sýru feta | Sýr feta | 150 g |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
kousek kousek eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% |