Nutriční hodnoty (Sladké tvarohové koule - Słodke twarohowe kulki)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 128 kJ / 1 704 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,44 g |
| Tuky | 32,88 g |
| – nasycené | 13,21 g |
| – nenasycené | 12,06 g |
| –– mononenasycené | 9,71 g |
| –– polynenasycené | 2,35 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 20,92 g |
| Cholesterol | 571 mg |
| Sodík | 373 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 263,39 g |
| – cukry | 88,78 g |
| ––– laktóza | 11,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vařených brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 330 g 330 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 330 g |
| 125 g 125 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 125 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| kůra z 1 kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce rozinek | Rozinky | 22.5 g |
| tuk na pečení | Margarín |