Nutriční hodnoty (Kuřecí placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 355 kJ / 2 236 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 370,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 360,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,32 g |
| Tuky | 47,54 g |
| – nasycené | 11,63 g |
| – nenasycené | 24,75 g |
| –– mononenasycené | 17,97 g |
| –– polynenasycené | 6,78 g |
| ––– omega 3 | 2,77 g |
| Vláknina | 15,30 g |
| Cholesterol | 1,81 g |
| Sodík | 6,57 g |
| Sůl | 16,90 g |
| Sacharidy | 76,04 g |
| – cukry | 7,06 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsa | Kuře prso | 1400 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kari | Kari | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 20 g |
| 2 lžíce 2 lžíce worchestru | Worcestrová omáčka | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce magi | Polévkové koření tekuté | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř podle chuti | Pepř černý | |
| 5 stroužku 5 stroužku česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 2 lžíce 2 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 30 g |