Nutriční hodnoty (Vepřová panenka s bylinkami a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 477 kJ / 1 787 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 136,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,56 g |
| Tuky | 128,61 g |
| – nasycené | 20,48 g |
| – nenasycené | 102,37 g |
| –– mononenasycené | 88,36 g |
| –– polynenasycené | 14,02 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 5,82 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 288 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 16,27 g |
| – cukry | 0,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g vepřové panenky | Vepřová panenka | 600 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička tymiánu | Tymián sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička provensálského koření | Provensálské koření | 5 g |
| 10 lžic 10 lžic olivového oleje | Olej olivový | 110 ml |