Nutriční hodnoty (Pikantní baltik pomazánka s čili Cottage)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 142 kJ / 512 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 29,59 g |
| – nasycené | 15,39 g |
| – nenasycené | 7,74 g |
| –– mononenasycené | 6,69 g |
| –– polynenasycené | 1,05 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 167 mg |
| Sodík | 426 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 21,71 g |
| – cukry | 19,61 g |
| ––– laktóza | 12,81 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g Choceňského pomazánkového másla bez příchuti | Pomazánka mléčná | 200 g |
| 2 balení 2 balení baltických sardinek v oleji (2x240 g) | Sardinky v oleji | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 široký plátek (3 cm) stolního másla | Máslo kravské | 1 g |
| 180 g 180 g sýra Cottage Cheese s příchutí chilli | Cottage | 180 g |