Nutriční hodnoty (Klárčina jablkovoořechová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 22 857 kJ / 5 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,60 g |
| Tuky | 336,82 g |
| – nasycené | 35,01 g |
| – nenasycené | 270,46 g |
| –– mononenasycené | 146,20 g |
| –– polynenasycené | 124,26 g |
| ––– omega 3 | 27,87 g |
| Vláknina | 37,90 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 542 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 437,54 g |
| – cukry | 210,17 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 g 250 g mouky polohrubé | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rumu | Rum | 68 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 400 g 400 g strouhaných jablek | Jablko čerstvé | 400 g |
| 150 g 150 g sekaných ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| 1,5 pl 1,5 pl vody | Voda | 27 ml |
| 1,5 pl 1,5 pl rumu | Rum | 25.5 ml |