Nutriční hodnoty (Rychlobuchta :D)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 918 kJ / 1 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,60 g |
| Tuky | 51,04 g |
| – nasycené | 9,67 g |
| – nenasycené | 37,55 g |
| –– mononenasycené | 26,85 g |
| –– polynenasycené | 10,70 g |
| ––– omega 3 | 2,78 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 149,11 g |
| – cukry | 105,21 g |
| ––– laktóza | 2,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 0,5 0,5 pytlíčku kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |