Nutriční hodnoty (Moučníky z křehkého těsta Retro)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 19 264 kJ / 4 604 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,64 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 58,76 g |
Tuky | 231,52 g |
– nasycené | 138,66 g |
– nenasycené | 83,32 g |
–– mononenasycené | 71,80 g |
–– polynenasycené | 11,53 g |
––– omega 3 | 1,35 g |
Vláknina | 19,14 g |
Cholesterol | 1,16 g |
Sodík | 354 mg |
Sůl | 1,43 g |
Sacharidy | 541,19 g |
– cukry | 181,73 g |
––– laktóza | 4,21 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
250 g 250 g másla (nebo margarínu) | Máslo kravské | 250 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
kůra z 1 kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | 90 g |
šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
vejce na potření | Vejce slepičí | |
džem (nebo zavařené ovoce) | Marmeláda jahodová | |
marmeláda | Marmeláda jahodová | |
šlehačka | Šlehačka 35% | |
mleté oříšky | Lískový ořech | |
strouhaná čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |