Nutriční hodnoty (Borůvkový koktejl)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 013 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 14,75 g |
| – nasycené | 9,60 g |
| – nenasycené | 4,40 g |
| –– mononenasycené | 4,00 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 16,05 g |
| – cukry | 16,05 g |
| ––– laktóza | 16,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 ml 100 ml borůvek | Borůvky čerstvé | |
| 0,25 l 0,25 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| cukr | Cukr bílý |