Kari rizoto s uzeným tofu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 044 kJ / 488 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,15 g |
| Tuky | 1,49 g |
| Vláknina | 6,51 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 104,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme ve vodě se lžičkou kari doměkka.
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme na kostičky tofu, které opečeme dozlatova. Krok 2: Následně přidáme na kostičky nakrájenou papriku s uvařenou rýží a hrášek - ten vmícháme do již hotové směsi, aby povolil.
Nakonec osolíme a opepříme.
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme na kostičky tofu, které opečeme dozlatova. Krok 2: Následně přidáme na kostičky nakrájenou papriku s uvařenou rýží a hrášek - ten vmícháme do již hotové směsi, aby povolil.
Nakonec osolíme a opepříme.
Zveřejněno 28. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari rizoto s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rWgB
Moje poznámka
Kari rizoto s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rWgB
Nejnovější recepty
Ořechové rohlíčky bez mouky
Přidáno před 1 hodinou
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 5 hodinami
Čokoládový dort
Přidáno před 6 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 7 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírová buchta - rychlovka
veverkag před 1 hodinou
Segedínsky guláš II
Brandenburg před 2 hodinami
Křehký mřížkový koláč
dahlia259 před 3 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Marketa307 před 3 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Markeeta před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Patoja před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Kaerion před 3 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 4 hodinami
Čočková polévka
Katka-UL před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Praglice před 5 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s tofu,
recepty s uzeným tofu,
rizoto z tofu,
uzene tofu recepty,
uzene tofu recept,
zeleninové rizoto s tofu,
jak upravit uzené tofu,
recept s uzeným tofu,
uzene tofu,
tofu rizoto,
rizoto s tofu recept,
jak upravit tofu,
tofu na kari,
zeleninové rizoto s tofu recept,
tofu uzene,
uzene tofu s ryzi a hraskem,
rizoto z uzeného tofu,
recept zeleninovy rizoto s tofu,
kari s tofu,
recept uzene tofu
Suroviny:
rýže,
tofu uzené,
hrášek mražený,
paprika,
koření kari,
cibule,
sůl,
pepř
Komentáře (6)