Nutriční hodnoty (Těstoviny s kuřecím masem, kukuřicí a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 994 kJ / 2 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,25 g |
| Tuky | 202,50 g |
| – nasycené | 36,55 g |
| – nenasycené | 155,65 g |
| –– mononenasycené | 114,05 g |
| –– polynenasycené | 41,60 g |
| ––– omega 3 | 9,60 g |
| Vláknina | 0,03 g |
| Cholesterol | 235 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 sáček 1 sáček těstoviny vrtule | Těstoviny pšeničné | |
| 0.5 kg 0.5 kg kuřecí stehno | Kuře stehno s kůží | 500 g |
| 3 3 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 plechovka 1 plechovka sterilované kukuřice (Bonduele) | Kukuřice sterilovaná | |
| 1 plechovka 1 plechovka sterilovaný hrášek (Bonduele) | Hrášek zelený sterilovaný | |
| 1 dcl 1 dcl oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 masox | Bujón hovězí | |
| 1 KL 1 KL grilovacího koření | Grilovací koření | 5 g |
| sůl na dochucení | Sůl mořská | |
| voda na podlévání | Voda |