Nutriční hodnoty (Tvarohový koláč trošku jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 24 569 kJ / 5 872 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 68,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 75,16 g |
| Tuky | 142,56 g |
| – nasycené | 84,90 g |
| – nenasycené | 49,34 g |
| –– mononenasycené | 42,55 g |
| –– polynenasycené | 6,79 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 22,90 g |
| Cholesterol | 665 mg |
| Sodík | 489 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 991,93 g |
| – cukry | 415,13 g |
| ––– laktóza | 25,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnky 3 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 1 hrnek 1 hrnek pískového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru moučka | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| troška citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | |
| čokoláda na vaření (i jiná) | Čokoláda hořká 40% |