Nutriční hodnoty (Ořechové oválky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 383 kJ / 3 916 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,96 g |
| Tuky | 238,73 g |
| – nasycené | 65,87 g |
| – nenasycené | 163,13 g |
| –– mononenasycené | 114,02 g |
| –– polynenasycené | 49,11 g |
| ––– omega 3 | 4,44 g |
| Vláknina | 17,93 g |
| Cholesterol | 393 mg |
| Sodík | 387 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 374,40 g |
| – cukry | 139,37 g |
| ––– laktóza | 5,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 200 g 200 g Hery | Margarín | 200 g |
| 80 g 80 g lískových ořechů mletých | Lískový ořech | 80 g |
| 100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 11 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 30 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru moučka | Cukr bílý | 25 g |
| trošku trošku rumu | Rum | |
| 2 lžíce 2 lžíce kávy (vařené) | Káva espresso | 30 ml |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| zdobení | Cukrářské zdobení |