Nutriční hodnoty (Cukety s koprem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 481 kJ / 115 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 1,00 g |
| – nasycené | 0,35 g |
| – nenasycené | 0,70 g |
| –– mononenasycené | 0,55 g |
| –– polynenasycené | 0,15 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,50 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 kg 1/2 kg cuket | Cuketa čerstvá | 500 g |
| 1 svazek 1 svazek čerstvého kopru (nebo sušený, nakládaný) | Kopr nať čerstvý | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pažitky | Pažitka čerstvá | 15 g |
| 3 lžíce 3 lžíce smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 75 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |