Nutriční hodnoty (Dušené kuřecí s paprikou a šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 671 kJ / 638 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,95 g |
| Tuky | 29,40 g |
| – nasycené | 8,10 g |
| – nenasycené | 15,57 g |
| –– mononenasycené | 10,77 g |
| –– polynenasycené | 4,81 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 242 mg |
| Sodík | 1,84 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
| – cukry | 9,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 200 g 200 g krkovičky (uzenina) | Vepřová krkovice | 200 g |
| 500 g 500 g kuřecí prsní | ||
| trochu trochu kečupu | Kečup sladký | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| pepř | Pepř černý | |
| koření na drůbeží | Pepř černý | |
| 1 1 žlutá | ||
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| sůl | Sůl mořská |