Nutriční hodnoty (Pochoutkový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 514 kJ / 2 752 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,80 g |
| Tuky | 268,04 g |
| – nasycené | 51,54 g |
| – nenasycené | 192,08 g |
| –– mononenasycené | 59,44 g |
| –– polynenasycené | 132,64 g |
| ––– omega 3 | 2,61 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 5,28 g |
| Sůl | 12,63 g |
| Sacharidy | 23,35 g |
| – cukry | 13,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g měkkého salámu | Měkký salám | 300 g |
| 100 g 100 g kyselé okurky | Okurka polní zavařená | 100 g |
| 3 3 vejce uvařené natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 100 g 100 g cibule | Cibule čerstvá | 100 g |
| 1 malá konzerva 1 malá konzerva sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | |
| 200-300 ml 200-300 ml majonézy | Majonéza | 250 g |