Nutriční hodnoty (Meruňkovo-pomerančová roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 747 kJ / 1 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,97 g |
| Tuky | 1,90 g |
| – nasycené | 0,51 g |
| – nenasycené | 1,03 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 15,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 283 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 245,37 g |
| – cukry | 202,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 115 g 115 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 115 g |
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 45 ml 45 ml pomerančového džusu | Džus pomerančový | 45 ml |
| kůra z 1 1 menšího pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 115 g 115 g sušených meruňek | Dužina meruňky sušená | 115 g |
| 115 ml 115 ml pomerančového džusu na náplň | Džus pomerančový | 115 ml |