Nutriční hodnoty (Pikantní kuřecí játra na smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 506 kJ / 1 077 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 91,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,32 g |
| Tuky | 53,06 g |
| – nasycené | 25,37 g |
| – nenasycené | 19,57 g |
| –– mononenasycené | 15,71 g |
| –– polynenasycené | 3,87 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 16,24 g |
| Cholesterol | 2,58 g |
| Sodík | 477 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 50,90 g |
| – cukry | 19,02 g |
| ––– laktóza | 9,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích jater | Játra kuřecí | 500 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 8 stroužků 8 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 56 g |
| čerstvý libeček | Libeček čerstvý | |
| chilli koření | Chilli paprička mletá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 250 ml 250 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |