Nutriční hodnoty (Fazolový salát s mletým masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 144 kJ / 273 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 12,60 g |
| – nasycené | 2,86 g |
| – nenasycené | 8,88 g |
| –– mononenasycené | 3,44 g |
| –– polynenasycené | 5,44 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 164 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 200 g 200 g krůtího mletého masa | Krůta stehno bez kosti a kůže | 200 g |
| 1 plechovka 1 plechovka červených fazolí ve slaném nálevu | Fazole červená ledvina sterilované | |
| 1 plechovka 1 plechovka bílých fazolí v rajčatovém nálevu | Fazole bílé | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |